• 妊活サプリおすすめランキング
• サプリの口コミ
• ママナチュレ葉酸サプリの特徴や成分とは？人気の妊活商品

ママナチュレ葉酸サプリの成分・特徴

◆妊活サイトでも数多く紹介されているサプリ

ママナチュレの葉酸サプリは、国が定めた一定基準に達している栄養機能食品であり、ママや赤ちゃんに嬉しい栄養素がたっぷりと詰まった葉酸サプリです。

顧客満足度は利用者の93％以上と非常に高く、複数の妊活サイトでも紹介されています。

葉酸サプリと聞くと妊娠中にだけ摂取した方がよい成分に思われがちですが、実は産後の授乳期間中でも必要な成分です。

そのことを踏まえ、ママナチュレの葉酸サプリは葉酸以外にも必要かつ嬉しい成分が豊富に含まれています。

ママと赤ちゃんの味方となってくれる心強い妊活サプリだと言えるでしょう。

◆たまごクラブや妊活スタイルでも紹介

赤ちゃんが欲しい女性、もしくは妊娠した女性のための定番となる 雑誌 がたまごクラブや妊活スタイルですが、これらの有名な雑誌にもママナチュレの葉酸サプリが紹介されました。

雑誌では、豊富な栄養素が入っているため妊活中の女性の体に栄養を補いやすい点や、飲みやすさにこだわって作られた点などが評価されています。

赤ちゃんを望む女性のための雑誌に掲載されていることは、ママナチュレの葉酸サプリが外部からも認められ、評価されていることに他なりません。

また、ネットでは実際に購入して利用している人の口コミが確認できますが、飲み始めるようになって感じた体調の嬉しい変化など、サプリを評価する声が多数寄せられています。

多くの人の支持を得ている安心のサプリであることが分かります。

ママナチュレ葉酸サプリの成分とは？

◆妊活といったら葉酸
葉酸サプリであるので、当然必要量の葉酸が配合されています。

妊娠中の女性、特に初期にあたる1か月目～3か月目の間は多くの葉酸が必要な時期です。

赤ちゃんの健やかな成長のために多くの量が必要となり、不足すると出産時のリスクが高まる可能性があります。

そのこともあり、妊娠中の女性は1日400μg程度の葉酸をサプリで補うことが推奨されているのです。

中には、葉酸を摂取するなら食品で摂れば良いのでは？と疑問に思う人もいるかもしれません。

しかし、葉酸は食品からの摂取が難しい成分でもあります。

その理由は、葉酸が水に溶けて流れ出てしまいやすく、更には加熱に弱いため調理の途中で多くが失われてしまうからです。

食品から摂取しようとしても思うような量が摂取できず、その結果不足しがちになってしまいます。

そのこともあって、厚生労働省では妊娠中の女性に対して、1日400μg程度の葉酸をサプリから補うことを推奨しています。

そのことが周知され、今では多くの妊娠中の女性がサプリを利用しているのです。

また、葉酸が必要なのは妊娠中の女性だけではありません。

妊活中にも必要な成分です。

葉酸には女性のからだバランスを整え、流れをスムーズにし、ヒーリングをサポートする作用があります。

妊活中の方にとって、体を温めることやからだバランスが整うこと、何かと溜まりがちなイライラや疲れを緩和させられることはとても重要です。

加えて妊活中から葉酸サプリを摂取していれば、いざ妊娠に気が付いたときでも必要な成分が摂取できていたことで安心感が持てます。

以上のことから、妊活中から葉酸サプリを摂取しておくことはとても大切です。

◆ピニトールは女性特有のからだバランスのサポートにも

ママナチュレの葉酸サプリには、 ピニトール が配合されています。

ピニトールとはビタミンの一種で、妊活中の代表的なお悩みである、からだバランスの乱れがある方を後押しするとされています。

バランスの乱れによって、妊活をするための環境に影響を及ぼすことがあります。

しかしそれは、病気ではなく生活習慣などの要因から起こることもあり、特別強い自覚症状がおきるわけでもないため、検査で知る人もいます。

からだバランスが乱れていても妊娠することはできますが、女性サイクルへの影響から確率は低くなってしまいます。

そんな中、ピニトールは最近の研究によってからだバランスとの関係が注目されるようになりました。

バランスの乱れによって悩んでいる人への解決の一つとなり得る、注目の成分です。

◆ビタミン、ミネラル、鉄分など嬉しい成分が凝縮

妊娠前や妊娠中は、体調や気持ちの変化から食欲が衰えたり、思うような栄養が摂取できないことがあります。

そのように食生活が乱れがちな時でも、ママナチュレの葉酸サプリを飲んでいれば安心です。

体を支える基本的な栄養素である ビタミン やミネラル、 鉄分 などの栄養素が入っているため、不足しがちな栄養素のサポートが期待できます。

もちろん大切なのは規則正しい食生活をおくることですが、そうしたくてもできない時のために、ママナチュレの葉酸サプリで補うと安心感が持てるでしょう。

◆身体環境を整える乳酸菌

ママナチュレの葉酸サプリには、活力を高めてくれる 「シールド乳酸菌」 が配合されています。

この「シールド乳酸菌」は森永乳業の商標登録であり、体を内側から健康に保ってくれる乳酸菌として注目される成分です。

妊娠中の女性は活力の低下が起こり、通常よりも体調を崩しやすい状態になります。

しかし、「シールド乳酸菌」を摂取することによって内側からスッキリ整え、活力をアップさせることができます。

毎朝のすっきり感の不調も、妊娠中はつきものです。そんな辛い状態の方にも乳酸菌の摂取はオススメです。

◆スーパーフードのマカ

他の葉酸サプリにはあまり配合されていない成分、 マカ が使用されているのも、ママナチュレの葉酸サプリの特徴です。

マカは豊富な栄養を含んでいることからエナジーチャージにぴったりの成分として有名です。

妊娠中や妊活中に体力が付く栄養素が摂取できるのはとても嬉しいですね。

更にはそれだけでなく、バランスサポートのためにもマカの摂取はオススメです。

身体を内側から支える豊富な栄養を含むマカは、女性ならではの様々な不調に対してもサポートをしてくれます。

特に妊活中の女性の場合、このようなマカの作用によってからだのリズムの乱れを改善できるため、まさに嬉しい作用だと言えるでしょう。

ママナチュレ葉酸サプリの特徴

◆オールインワン妊活サプリとして豊富な栄養素が摂取できる

ママナチュレの葉酸サプリの最大の特徴は、このサプリだけでトータル的な栄養素を補える オールインワン妊活サプリ だと言えるでしょう。

葉酸サプリは様々なメーカーから様々なタイプのものが販売されています。

その中でもママナチュレの葉酸サプリは、妊活中の女性そして妊娠中の女性にも嬉しい、考え抜かれた厳選の成分が使用されているのが特徴です。

妊活に最適な栄養をしっかりと補うことで体を健やかに整える、もしくはママの健康と赤ちゃんの健康をサポートするために必要な栄養素が一度に摂取できることで、手軽さ・便利さ・安心感・確かな結果を一度に得ることができます。

この点が、ママナチュレの葉酸サプリが選ばれる大きな理由の一つと言えるでしょう

◆栄養機能食品(鉄)としての基準をクリアしている

栄養機能食品とは特定の栄養素を補うための食品のことで、厚生労働省が定める一定の基準に達した食品だけが表示することができます。

ママナチュレの葉酸サプリは鉄分においてはまさにこの基準に該当し、厚生労働省によって認められたサプリだと言えます。

また、鉄分の栄養機能食品の表示が可能ということは、サプリの安全性や一定の有効性が認められたということであり、利用する側も安心感を持って利用しやすくなるでしょう。

◆GMP認定工場だから安心の品質

サプリを製造し、私たちの手元に届くまでの品質管理や安全性にも力が入れられています。

GMP認定工場とは、材料の仕入れから製造・出荷に至るまでの製品の品質管理を徹底し、安全性を保つことを目的とした品質基準のことです。

ママナチュレの葉酸サプリはこのGMP認定工場で製造されており、工程ごとにある厳しい品質基準・チェックを通過したものだけが私たちの手元に届くようになっています。

放射線チェックが行われていることもあり、毎日摂取することを考えても安心感が得られるのが特徴です。

◆パッケージにもこだわり

パッケージにもこだわって作られています。

サプリはパウチ型の袋に入れられているため、ボトルタイプと違って湿気や酸化に強いのが特徴です。

品質を保ちやすい点は毎日利用する上で嬉しい点です。

また、パウチ型の容器であることから持ち運びにも便利で、嵩張らずカバンにも入れやすいサイズです。

毎日続けやすいよう配慮された容器だと言えるでしょう。

パッケージデザインもシンプルな優しい色合いで、男女問わず利用することができます。

◆飲みやすいサイズ

サプリの飲みやすさにも配慮されています。

粒は1粒9㎜程度の大きさであり、他社の葉酸サプリと比べても小さめな錠剤で作られています。

10㎜以上の大きめの錠剤だと飲みこむのが大変で喉につかえてしまうこともありますが、ママナチュレの葉酸サプリならその点も安心です。

小さい錠剤で飲みやすいため、つわり等で体調が悪いときでも服用しやすいです。

つわりで悩む妊婦さんたちの声から考えられて、採用されたサイズです。

妊活といえば葉酸サプリ

◆妊活から妊娠中、授乳中までトータルサポート可能
特定の時期にしか使用できないサプリではなく、ママナチュレの葉酸サプリは長くにわたって服用を続けることができます。

妊活中の方に必要で嬉しい成分だけでなく、妊娠中の女性にも嬉しい成分が配合されているため、長期間のサポートが得られます。

もちろん、妊娠期間が終わって産後の授乳中であっても服用できます。授乳中の女性もいつも以上費に豊富な栄養を必要とするため、一定量の葉酸に加え、より多くの栄養を摂取しなければなりません。

そのため、幅広く必要な栄養素を摂る必要がありますが、ママナチュレの葉酸サプリであれば基本的な栄養素がすべて摂取できるため、安心感を持って利用できるでしょう。

ちなみに妊活中の方であれば、女性だけでなく男性にもおすすめです。

実際にサプリの購入者の中には夫婦そろって利用している人も多くいます。

◆葉酸とは？

葉酸とは、水溶性ビタミンBの一種です。

普通体内で生成することができない栄養素となっており、健康の維持には欠かせない重要な成分です。

赤ちゃんの健やかに育てる環境を守るためには多くの葉酸が必要であり、そのことから妊娠中の女性の葉酸の摂取が推奨されています。

ちなみに葉酸は、1941年にほうれん草から発見された成分です。

ほうれん草をはじめブロッコリーなどの緑黄色野菜や、豆類にも多く含まれています。

◆葉酸の摂取は厚生労働省も認めている

女性の身体環境の維持に欠かせない葉酸は、厚生労働省も摂取を認めている成分です。妊活中や妊娠中の女性であれば1日当たり400μg程度、産後の授乳中でも280μg程度の葉酸をサプリから補うことが理想的だとされています。

比較的身近な食品から摂取できる成分でありながら、なぜあえてサプリから摂る必要があるのかというと、食品からの摂取だけでは不足しやすい成分だからです。

前述したとおり、葉酸は水に浸けると流れ出てしまい、熱を加えると壊れてしまいます。

一度壊れた成分は摂取しても本来の働きを行えません。

しかし、だからといって調理せずに食材を摂取するのは難しいのが現実です。

そのことから、手軽に補いやすい葉酸サプリを利用して葉酸を摂取することが推奨されているのです。

ちなみに、必要だと言われている葉酸が不足し続けると、赤ちゃんを育てるための環境を整えることが難しくなるため、出産時に異常をきたしてしまうリスクが高まります。

このようなリスクを下げるためにも十分な葉酸を摂取する必要があり、厚生労働省も推奨しているのです。

ママナチュレ葉酸サプリは理想的な葉酸量を配合

厚生労働省で推奨されている葉酸の摂取量に基づき、ママナチュレの葉酸サプリでは理想的な量を配合しています。

1日3粒目安で服用しますが、この中には妊活中・妊娠中の女性が必要とされる400μg程度の葉酸が配合されています。

そのため毎日 目安量 をきちんと摂取していれば、それだけで必要な量の葉酸が摂取できていることになります。

妊娠・出産が終わって授乳中であれば、飲む錠剤の量を減らして摂取量を調整することもできますし、妊娠中と同じ量を飲み続けていてもまったく問題はありません。

もちろん、その他に配合されているビタミン・ミネラルや乳酸菌、マカなどの成分に関しても、1日にサプリで補うのに対して理想的な量が考えられ、配合されています。

妊娠や出産にかかわる方のためを考えて作られたサプリであるため、安心感を持って服用できるでしょう。

購入は 楽天やAmazon で検索してもよいですが、公式サイトから購入するのが一番おすすめです。

こちらの記事の執筆者

こちらも読まれています

ピニトール・葉酸配合のグラシトールは妊活にも効果的？

グラシトールはピニトール、そして葉酸を中心に配合しているサプリメントです。健康な生活を送りたい方に作られており、血糖値を抑えたり、糖質制限をしたい人、ダイエットしたい方、妊活にも効果的なので多くの人に役立つのがこの商品の特徴です。

詳しくみる

活性酸素が妊活に悪影響？妊娠力を上げる抗酸化作用

活性酵素は量が多すぎると酸化ストレスによって肌細胞は機能が低下し、しわやたるみになり、同時に内蔵の機能が低下して不妊や病気を招く恐れもあります。そこで抗酸化作用のある成分を摂取し、中和していく作業が必要になっていきます。

詳しくみる

鉄を吸収する上で大切なポルフィリン環とは？

妊娠中には良く葉酸の大切さが語られ葉酸を不足しなければ問題ないと思われがちですが、ポルフィリン環が置き換えされたヘム鉄やクロロフィルなどが不足すると様々な病気の原因になり重要な物質です。

詳しくみる

ナチュラルキラー細胞(NK細胞)は女性の妊娠にも影響する？

ナチュラルキラー細胞は、全身をパトロールしながらウイルスに感染した細胞やがんなどを見つけて攻撃するリンパ球です。生まれながらに備わっている防衛機能であり、免疫や妊娠にも重要な役割を果たしていると考えられています。

詳しくみる

妊活ファスティングで妊娠力は上がる？断食のリスクが心配な方へ

妊活中にファスティングするのは危険と思うかもしれません。しかし、子宮・卵子・精子などの状態を最適化する効果が期待で決まます。とはいえ無理な断食は逆に心配なので、身体に無理をかけない範囲で行ないましょう。

詳しくみる