妊活にマカが期待できるさまざまな効果とは？
マカというと男性向けの健康食品のイメージが強いですが、最近では女性の妊活にも有効で、多くのサプリメントに含まれるようになりました。こちらのページではマカで期待できる効果・効能について具体的にまとめてみました。
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ミトコンドリアサプリのランキング！高齢出産におすすめの妊活商品
目次
ミトコンドリアサプリ最新ランキング！高齢妊活におすすめ
最近、30代～40代の妊活女性の間でミトコンドリアが妊活にいいという口コミ情報が広がりつつあります。
ミトコンドリアサプリはまだまだそれほど多くの種類はありませんが、今後も新しい種類が続々と増えてくると思います。
現時点で、どのようなミトコンドリアサプリが人気なのでしょうか？
若干コスパの高いサプリですが、成分や品質のレベルが高いミトコンドリアサプリをご紹介いたします。
1位：ミトコリンは最高品質レベルのミトコンドリアサプリです。
5千組のペア実績に加え、23万包の累計販売数に9割以上のお客様満足度など、数々の優れた実績があります。
また、美容外科やスキンクリニックの採用実績がありますから、専門家からも高く評価されています。
ミトコリンの開発は、ノーベル医学生理学賞で実証された遺伝子ケアが土台にあります。
医学博士で知られる、東京医科大学の中島博士が作っているので、信頼性が高くそれが評価にも結び付きます。
細胞や遺伝子に着目して開発が始められていて、ミトコンドリアを活性化させる成分の発見と、厳正配合することに成功しています。
主成分はミトアップハーバルエキスで、ミトコリンだけに配合されている特別なものです。
妊活に必要な栄養素で構成されていますから、高齢出産の心配も解消してくれます。
ミトコリンが選ばれている理由は、着床率や免疫力の向上、それと基礎代謝の向上にも優れているからです。
不妊体質の改善や卵細胞の機能停止予防も、公式が比較表を挙げて優位性を証明しています。
日本国内の製造で、工場はGMP認証に基づいていますから、人気の高さと合わせて安心して選べます。
2位：ミトコプラスは、妊活に必要な成分を1つにまとめている商品です。
ミトコプラスはゲンナイ製薬が製造するサプリで、特許出願のミネラルCB1を独自配合しています。
このミネラルは、抗酸化作用を発揮するヴィネアトロールや、高濃度リコピンのリコマットに、カネカが製造した還元型コエンザイムのカネカQHで構成されます。
加えて、年齢と共に減少するLカルニチンに、寒さに負けにくくするヘスペリジン、パプリカ由来の総キサントフィルが合わさります。
加齢の悩みに応えるカプサンチン、魚の恵みから抽出されているDHAとEPAもミトコプラスの成分です。
品質が良いものを適正価格で届ける、そういった使命感から夜に出た商品で、高い人気を獲得しています。
妊活サプリが登場する以前から販売を始め、50万本の販売実績を達成した今に至るまで改良が重ねられます。
ゲンナイ製薬は、元々は葉酸サプリから始まり、安全性が高い代わりに少し高いと指摘されても、諦めずに適正価格を目指し続ける企業です。
努力によって独自成分に辿り着き、品質と価格を両立した、コストパフォーマンスの高い商品提供を達成しています。
ミトコプラスの人気は、そんな企業の消費者に対する姿勢からも認められ、高まったものです。
ミトコンドリアサプリにまつわる、長い開発実績を持つ企業が作っているので、製造品質もまた重要性が理解されているGMPに基づきます。
3位：ミトコアはイースタティックミネラルを独自に配合します。
シンゲンメディカルが販売するミトコアは、イースタティックミネラルに特徴と秘密があります。
イースタティックミネラルは、高齢出産や妊活中の女性だけでなく、パートナーの男性にも役立つ栄養素です。
ミトコンドリアの活性化に期待できる成分なので、これがミトコアの評価を高めている主成分です。
イースタティックミネラルの他にも、成分の働きを助けるオリーブ葉の抽出物や、山芋から抽出されたジオスゲニン配糖体が配合されます。
ジオスゲニン配糖体は、ストレスケアや体内の巡りに良いとされ、イースタティックミネラルとの相乗作用を発揮します。
フラボノイドの一種で、大豆から抽出されているアグリコン型イソフラボンも特別です。
こちらも相乗作用を引き出しますから、主要な全4種類の組み合わせによって、ミトコアの独自性が強くなっています。
イースタティックミネラルを増量したタイプもあるので、予算や続けたいペース、もしくは期待したい効果に合わせて選べます。
ミネラルを追求することで、ミトコアは独自性の獲得に届き、第2位というランキング入りを果たしています。
4位：ベビウェルは2つの妊活成分で高齢出産もサポートします。
管理栄養士もおすすめするベビウェルには、独自特許のオリゴ乳酸と、オリーブ葉から抽出されているオレアビータが入っています。
オリゴ乳酸は、ミトコンドリアの働きを活発にすることで注目を浴びている新素材です。
健康を守り環境を整える役割を担っているので、ベビウェルの中心は紛れもなくオリゴ乳酸です。
一方のオレアビータは、ミトコンドリアのスイッチを刺激したり、エネルギーを増加させることが注目のポイントです。
生命に欠かせない根源にネルギーを与えるので、それによって健康力の向上に期待させてくれます。
オリゴ乳酸とオレアビータは、相乗的な関係でベビウェルの特徴を実現しています。
しかも、ベビウェルには希少価値の高い馬プラセンタに、高品質で栄養価の高いアンデス産のマカ、妊活の基礎的な栄養素の葉酸も加わります。
製造はGMP工場で、カフェイン検査などの独自検査が実施済みです。
合成甘味料や着色料、香料に保存料などは一切不使用なので、独自で高品質な成分がそのまま加工されています。
5位：マカナは無添加を追求している高性能さが光ります。
マカに葉酸とスピルリナを土台に、鉄分や亜鉛を加えて作られているのがマカナです。
マカナは妊活成分と呼ばれる栄養素を8種類も含み、更にサポート力を高める成分の追加で、50種類以上の配合に到達しています。
主成分には、話題のルイボスティーや還元型のコエンザイムQ10、定番のDHAとEPAにGABAも並びます。
妊活専門の女性管理栄養士が考えた配合なので、栄養バランスは絶妙で質も優れます。
マカに至っては日本産を100%使用で、高品質や高純度の配合となっています。
マカナの特徴は配合される栄養素以外にも、無添加や徹底した製造管理などがあります。
特に無添加は香料に着色料、保存料や酸味料に甘味料も全部不使用です。
増粘安定剤のように、飲みやすさを変えるだけの添加物すら使われていないです。
ここまでくると、製造は当然のようにGMP認定工場ですし、追加検査も行われているので安心感が高めです。
結果を優先して開発されたマカナなので、成分には独自性が表れていて、他のサプリとは異なる付加価値になっています。
ミトコンドリアの活性化ができるサプリの妊活効果とは？
◆新陳代謝アップやアンチエイジング効果に期待できます。
細胞の働きを支えるミトコンドリアは、妊活においても重要な役割を担う存在です。
体内では、エネルギーを生み出したり細胞に与えることで、全身の働きを陰ながら支えています。
仮に活動が停止してしまうと、細胞は動けなくなりますから、それだけ大切な存在だということが分かります。
ミトコンドリアは加齢によって活動量が落ちますが、活性化してあげると元気になり、やがて高齢出産にも役立ちます。
何より新陳代謝がアップしますから、細胞の入れ替わりが早くなって若返ったり、肌の状態がより美しくなります。
新陳代謝の低下が発生すると、老廃物が残り続けてしまいますし、妊活にも影響を与えかねないといえます。
しかし、ミトコンドリアを蘇らせることができれば、子宝が望める自信が体内から高まるでしょう。
対策をしないと衰える一方ですが、年齢で妊活を諦めたくないなら、ミトコンドリアに注目して活性化を始めるのが得策です。
アンチエイジング効果は、朝の目覚めや午後の疲労感の少なさ、お酒を飲んだ翌日の状態などにも表れます。
つまりこのような変化が感じられれば、妊活にとって良い体の状態だと考えられます。
◆不妊体質の改善や着床率を上げる効果にも期待可です。
体の機能低下によって生じる不妊体質ですが、ミトコンドリアの活性化で改善できたり、着床率が上がる結果にも結び付きます。
不妊体質の原因は様々ですが、年齢による細胞機能の衰えもそうですし、体のサイクルが上手く回っていないことも当てはまります。
意外に知られていませんが、不妊は病気とは限りませんし、体質的に授かりにくくなっている場合も少なくないです。
太りやすい体質が運動で改善できるように、不妊体質ももまたミトコンドリアで改善して行けるでしょう。
不妊体質が良い方向に向かえば、着床率は自然と上がって子宝に恵まれやすくなります。
ミトコンドリアを活性化する生活習慣なら、意識的に不妊体質を変えたり、着床率を上げていくことが可能です。
パートナー側の体質や、相手との相性も無視できませんが、ミトコンドリアの活性化によって現状打破の道が見えてきます。
待つだけでなく積極的に子宝を手繰り寄せられる、それこそがミトコンドリアを活性化する取り組みの魅力です。
◆ホルモンバランスを整えることで授かりやすくなります。
子宝との出会いは奇跡的なものですが、奇跡を実現するためにはホルモンバランスが重要です。
女性は特にホルモンの影響を受けやすいので、バランスが崩れてしまうと、体調不良が起こったり不妊体質になりがちです。
女性の体には、割合的には小さいものの男性ホルモンが混じっているので、バランスに乱れが生じるとドミノ倒し的に不調が発生します。
僅かなバランスの乱れなら、吹き出物やニキビ程度で済みますが、その状態が進んだり長引くと冷えなどが起こります。
体の冷えは指先に表れますし、実感が湧かなくても内臓も冷えるので、妊活において無視できない影響を来してしまいます。
体温が十分に保ててこそ子宝も子育ても実現しますから、冷えは大敵として避けたいものです。
ミトコンドリアの機能低下は、細胞の活動や機能維持に直結しますから、活性化して支えてあげることが大切です。
ミトコンドリアが元気だと、ホルモンバランスの乱れも起こりにくくなって、結果的に冷えや不妊体質が改善されます。
長年不妊に悩んでいる場合は、ミトコンドリアが弱っている疑いが強いので、ミトコンドリアに活力を与える方法を試してみる価値があるでしょう。
◆精子や卵子の質を高めるのも、ミトコンドリアの状態や働き次第です。
精子と卵子は妊活の鍵を握っている、子宝の授かりにおいてまさに重要な要素です。
短期間では質が大きく下がらないとしても、日頃の生活習慣や妊活対策の良し悪しによって、質が低いまま推移するケースはあります。
妊活は、お互いの質が高まってこそ初めて成功を望むことができたり、子宝という形で授かれるようになります。
ミトコンドリアを活性化する生活習慣の改善は、男女を問わず元気になれるので、パートナー同士で始めることが必要です。
精子が元気になると、卵子と出会うために一生懸命になって相手を探そうとするでしょう。
卵子の質も高まれば、相手となる精子を受け入れる状態が整うので、妊活の目的が達成しやすくなります。
結果は後になって判明しますが、良い結果に期待できるようになるのは本当で、それがミトコンドリアを活性化させる生活の取り組みで実現します。
毎日継続して取り組むと、少しずつ体内のミトコンドリアが元気になって、精子や卵子を作り出す器官にも影響し始めます。
期待できる影響は勿論良い方向ですし、取り組みを始める前と後では気持ち的にも違ってくるので、精神面の自信も授かりにプラスになります。
◆免疫力アップもミトコンドリアを活性化で期待できます。
免疫力とは外敵に備える防衛システムのことで、低下してしまうと風邪を引きやすくなったり、外敵に対する抵抗力が弱まってしまいます。
免疫力が低下している状態では、精子や卵子が異物と認識される問題が報告されているので、何としても食い止めて避けたいところです。
この状態が長引いたり、何時までも改善できないままだと、やがて不妊となって悩みを大きなものと変えるでしょう。
妊活でも重要なのがこの免疫力ですから、その機能を実現してくれる元気なミトコンドリアは、妊活を希望する人達の心強い味方です。
免疫力がアップすると体が受けるダメージを減らせるので、無駄なエネルギー消費が抑えられたり、細胞がより本来の働きをできるようになります。
風邪に対する抵抗力も高まりますし、妊活に必要な体の状態が保てるので、免疫力の低下を感じたらミトコンドリアの出番です。
ミトコンドリアが活発なら、細胞に必要なエネルギーが行き届きやすく、各細胞も活性化されて体の機能が元気になります。
一度や二度の取り組みではなく継続が大切ですが、加齢によって避けるのが難しい免疫力の低下も、ミトコンドリアの活性化によって解決できる可能性があるわけです。
高齢出産リスクを下げるために必要なこと
◆寒さを感じるとミトコンドリアは活性化しやすくなるのが特徴です。
体が寒い場所に置かれると、ミトコンドリアは状況を察知して活動が活発になります。
具体的には、体温を上げるためにエネルギーが必要と判断され、ミトコンドリア自身を増やそうとします。
これはマウスの実験で認められていて、12度の水温なら10分ほどで活発になると報告されています。
寒い中で体を動かすと、次第に体が温まってきますが、これこそがミトコンドリアの働きで、寒い中で活性化しやすくなる一例です。
体内に冷えが生じたり、長時間体を冷やし続けるのは間違いですが、指先に軽く冷たい水を掛けるだけでも活性化が促進できます。
心臓が弱かったり、血管に不安を抱えている人はリスクが高いのでできないものの、健康な人ならちょっとした工夫でミトコンドリアに刺激が与えられます。
体が元々持っていると考えられる機能ですし、意図的に活性化できるので、ミトコンドリアの働きが弱っていると感じたら冷たい水に触れてみましょう。
◆空腹を感じるとミトコンドリアが活性しやすくなることも分かっています。
エネルギーの供給がストップしている状態の空腹は、ミトコンドリアにとって細胞にエネルギーを供給する必要がある状況です。
空腹感を感じるタイミングで、ミトコンドリアが動き始めると分かっていますから、短時間でもお腹が空いたと感じたら活性化しているはずです。
極端な空腹は体に良くありませんが、週に1、2回程度のカロリー摂取制限なら害はなく有効です。
普段は何時も通りの食事を続けておき、1週間の間に1、2日だけ食事の摂取量を減らす日を設けます。
そうすると、お腹が空いたと感じますから、その状態を次の食事まで持続させることがミトコンドリアの活性化に繋がります。
空腹を引き起こすといっても、完全に断食する必要はなく、食事の量を3分の2程度に減らせば十分です。
空腹に我慢できず間食しては元も子もありませんが、食事量の見直しによる小さな空腹なら、間食のリスクは小さく無理なく目標を達成できるでしょう。
ただ、この方法でミトコンドリアを活性化する場合も、栄養バランスには気を付けて栄養を補いたいものです。
◆ストレッチや有酸素運動など適度な運動もプラスになります。
ストレッチ並びに有酸素運動は、ミトコンドリアを元気にするスイッチです。
ハードな筋肉トレーニングをしなくても、日々のスキマ時間を活かしたストレッチ、あるいは有酸素運動で高齢出産のリスクが下げられます。
ストレッチは体の筋肉を伸ばす方法で、血流が改善されたり疲労回復が促進できます。
やり方のコツは呼吸を止めないこと、そして勢いを付けずに筋肉を伸ばして、気持ちの良いところで2、30秒ほど姿勢をキープすることです。
お風呂上がりなどのタイミングで毎日続ければ、妊活や高齢出産に欠かせない、ミトコンドリアの元気が取り戻せます。
一方の有酸素運動とは、直ぐに息が上がらない運動のことで、30分から1時間程度続けられる強度を指します。
ジョギングや水泳が代表敵ですが、日常生活でも自転車を漕ぐことが有酸素運動になります。
有酸素運動前にストレッチをすると、筋肉が本調子になるので、運動の効果が高まったりミトコンドリアの活性化が促進されます。
運動後にもストレッチを行えば、血流が良くなって疲労物質の排出が促され、疲れにくい体ができあがるでしょう。
◆抗酸化作用の高い食事も必要です。
酸化は体の劣化を引き起こす要因そのもので、中でも活性酸素が細胞の天敵だと知られています。
リンゴをカットした後の断面が変色するように、人の体も活性酸素の影響を受けて変化してしまうわけです。
活性酸素に対抗したり、酸化を恐れずに済むためには、抗酸化作用の高い栄養を含む食事が不可欠です。
ビタミンCやビタミンEなどが摂れる食事は、栄養面で酸化を防いでくれますし、抗酸化作用というバリアーで体が守られます。
ポリフェノールやフラボノイド、トコフェロールといった栄養素も、人の味方となる抗酸化作用を発揮する栄養素です。
体内では、生体活動によって活性酸素が生み出されてしまうので、このように食事で酸化に打ち勝つ必要があります。
活性酸素が生じること自体は、人の生体活動において避けられませんから、食事で抗酸化成分を摂って対抗するのが現実的です。
食材では緑黄色野菜を始め、大豆食品にブルーベリーやいちごなども、抗酸化作用を高めてくれる仲間です。
トマトは強力な抗酸化作用のリコピンを持つことで有名ですし、ビタミンが豊富なアボカドも、抗酸化作用を発揮する代表的な食材です。
◆ストレスを溜めないことが基本です。
イライラしたり不満を感じるストレスは、溜め込み過ぎると活性酸素を生み出しやすいので、体の酸化が促進されることになります。
上手く行かずにストレスが溜まったり、人との関わりの中でもストレスは生じますが、同時に溜めないように注意することもできます。
見た目が年齢よりも若く見えたり、毎日が快調で幸せそうな人は、ストレスとの付き合い方が上手く溜め込まない共通点があります。
何かに挑戦して失敗ばかりする場合は、睡眠時間を見直して十分に眠ったり、ゆっくりと入浴してリラックスするとストレスが減ります。
精神的に余裕があるなら、趣味に打ち込んで普段のことを忘れるのも有効ですし、嫌なことを楽しさで上書きすればストレス発散になるでしょう。
逆に、エネルギーがあり余りイライラが爆発しそうな時は、体を動かしたり声を出すなど、能動的な行動を取るのが効果的です。
内側に溜め込み過ぎたストレスは、いずれ抑えきれなくなって、体の不調を招いたり高齢出産のリスクも強めます。
不満に気が付いたら、共感してもらえる身近な人と話をする、一人で解決できない悩みは協力を得て取り組むなども役立ちます。
好きなことを大切にしたり、優先順位を高めて挑戦を行うようにすると、ストレスは溜まりにくくなって不調を来すこともなくなります。
ストレスは自覚しにくく、不調が現れる頃にはだいぶ溜まっているものなので、だからこそ客観的に自身の状態を見つめたり、ケアを心掛けることが肝心です。
ミトコンドリアサプリを選ぶ際に重要視したいポイント
◆ミトコンドリアの活性化に一番効果が期待できる成分が配合されていることが目安です。
ミトコンドリアを活性化するには、有効性が認められている成分において、効果に期待できそうな成分が配合されていることが重要です。
配合成分は単一よりも、補助を行う成分も一緒に入っていればなお良く、愛用者の中で実感している人の割合が高いならより魅力的です。
ミトコンドリアの活性化成分は、1つではなく複数が確認されていて、それがミトコンドリアサプリの独自性になっています。
独自性の高いミトコンドリアサプリほど、他との違いが分かりやすかったりするので、そこを比較対象にすると差が明確になります。
いずれも有効性が確認されているのが共通点で、違いといえば成分の種類の分類が違ったり、多様な種類が存在しているなどです。
活性化成分は、ミトコンドリアサプリの価値を決める重要ポイントですから、比較したり良く選んで決めることが肝心です。
人気のミトコンドリアサプリのランキングに目を向けて、上位に含まれる活性化成分の名前を知ると、比較しやすくなったり理解が深まります。
天然の成分や独自に開発されたミネラル、植物葉の抽出物に定番の成分を配合する商品など、ミトコンドリアサプリの成分は多種多様です。
どれもランキング上位の商品に含まれる成分なので、ミトコンドリアの活性化に対する期待値は高く、評価が多くの愛用者から集まっています。
誰にとっても、一番効果に期待できる成分を挙げるのは難しいですが、優れた商品同士の比較を行えば一番を見付けられるようになります。
◆安心、安全を考えて作られているか、それは常に重要なことです。
ミトコンドリアサプリには、体に吸収されてミトコンドリアに働き掛ける機能があります。
体内に入れるだけでも安全性は重要ですが、ミトコンドリアに影響するほどですから、ミトコンドリアサプリに求められる安心できる安全のハードルは高めです。
安心や安全の確認に役立つ目安には、医療用薬の品質管理基準の1つGMP認証が挙げられます。
GMP認証は、これまで製造業における許可要件だった制度で、薬を作る工場でも取得が欠かせない評価基準です。
GMP認証を得ているミトコンドリアサプリは、いわば薬の製造品質に基づく工場で作られているといえます。
人為的なミスを引き起こす管理体制に厳しく、商品の汚染や品質の低下にも厳しい制度なので、GMP認証下で作られているミトコンドリアサプリなら安心です。
GMP認証をクリアしている商品でも、ミトコンドリアサプリのメーカーは、それぞれ独自に安全検査を実施している場合があります。
複数の検査で安全性が認められていれば、そのミトコンドリアサプリは、不安なく摂取できる安全性の高いサプリだと判断できます。
摂取した栄養素はやがて体の一部に変わりますし、少しずつ割合が増えて、大部分の細胞がミトコンドリアの影響を受けることになります。
子宝を授かった後は、その子に与える栄養にもなりますから、ミトコンドリアサプリ選びでは安心と安全の優先度を高く設定することが必要でしょう。
◆価格、ランニングコストが適正か？続けるために見逃せないポイントです。
多くのミトコンドリアサプリは、1つで1ヶ月分が含まれていますから、1つの価格で1ヶ月あたりのランニングコストが決まります。
価格は家計に直接的な影響を与えるので、なるべく手頃な方が理想的ですし、比較してお得ならそれに越したことはないです。
しかし最も大切なのは、始めたり続けたいミトコンドリアサプリに出合い、商品の価格が適正かどうかを確かめることです。
他と比較して価格差が小さければ問題ありませんし、平均を多少上回っているとしても、大差がなければ許容できる可能性が高いです。
初回に、特別価格で提供されるミトコンドリアサプリは少なくありませんが、あくまでも1回分なのでランニングコストはまた別となります。
注目のポイントは2回目からの価格で、例えば定期購入などで継続的に割引が適用されれば、ランニングコストは良いと評価できます。
他にも、注文時に発生する送料の有無や、支払い方法で生じることのある決済手数料も要確認です。
初回に続き2回目もお得で、送料無料で決済手数料も不要なら、家計的に無理なく続けられるミトコンドリアサプリとして選べます。
購入場所でも価格は変わってくるので、最安値で買えるショップを調べたり、お得に思える価格が実は高くないか確かめることも大切です。
ランニングコストの判断を行うには、公式価格を把握してから他のショップと比較したり、1ヶ月あたりのコストを割り出して適正を評価する必要があります。
毎月の自由に使えるお金で買えるサプリなら、まずは初回価格でお試しできますし、2回目以降の継続も現実的なものとして考えられるようになります。
◆サプリの飲みやすさも、案外快適性や継続に影響します。
サプリは形状によって飲みやすさが左右されやすく、大き過ぎれば喉に引っかかりますし、角が尖っていれば抵抗感が増します。
海外製品は、多くの日本製よりも配慮が乏しいので、粒が極端に大きかったり喉を痛めてしまう形状だったりします。
粒状やカプセルタイプなど、サプリの形状はとても様々で、粒状は特に大きさが飲みやすさに影響する要素です。
指先に収まる位の大きさなら、1日あたりの推奨量が少し多めでも、毎日問題なく飲み続けることができるはずです。
中には、非常に小さいのに1日4粒程度で済んだり、2粒で十分としているミトコンドリアサプリもあります。
少なくとも、ランキングの上位に入るほどのミトコンドリアサプリは、どれも大きさや推奨量に配慮して飲みやすくしています。
カプセルタイプは更に飲みやすく、水を始めとした飲み物があれば、簡単に口に含んで飲み込めるでしょう。
カプセルは軽く水に浮かぶので、粒上のサプリに抵抗感がある人でも飲みやすいです。
口にミトコンドリアサプリと水を入れて、そこに空気を含めて飲み込めばあっという間です。
子宝が育って大きくなるに連れ、ママが影響を受けて気持ちが悪くなることがあるので、そのような状況下でも難なく飲めるサプリが理想的です。
こちらも試してみたいミトコンドリアサプリ
他にもこのようなミトコンドリアサプリがあります。
TTC-3、ミトコンドリアP3、プレグルなど抑えておきたいその他のミトコンドリアサプリをご紹介いたします。
妊活サプリTTC-3のミトコンドリアサプリ
日本安惠が手掛けているミトコンドリアサプリです
このサプリでは、強く育つ環境作りを念頭に、必要な栄養素を配合することが重視されます。
香料や着色料は勿論、防腐剤も賦形剤も不使用の安全性の実現を行い、良いものを厳選して20種類以上をプラスしています。
女性と男性に役立つ元気成分の冬虫夏草とマカに、乱れがちな体の調子を穏やかに整えるたんぽぽ、ミトコンドリアを助けるコエンザイムQ10が入ります。
他には、ホルモンバランスを整える成分の大豆胚芽抽出物や、葉酸と亜鉛などの定番も配合済みです。
男性の元気を左右する亜鉛と、体の機能を支えるカルシウムや鉄も満載です。
更に、女性用と男性用の2種類が提供されますが、それぞれに妊活で必要となるミトコンドリア成分が加えられています。
女性用には妊活に嬉しい葉酸を始めとして、複合ミネラルやトマトリコピン、植物発酵エキスにブドウ種子抽出物まで至ります。
厚生労働省発表の栄養推奨量を元に、不足しやすい栄養素が手軽に補えるようになっています。
1日の推奨量の4粒を摂取すると、3食の食事を摂っても足りなくなりがちな栄養が補充可能です。
これだけでも贅沢ですが、商品の中にはもっと豊富な種類が沢山詰め込まれています。
妊活に必要な栄養素を、全部食事で1つずつ摂るのは難しいですが、それを実現してくれたのがこの商品です。
商品作りでは加工も重要視していて、低分子化の加工によって吸収力がアップしています。
ミトコンドリアP3
バランス重視の妊活総合サプリです。
美容と健康やダイエットを柱に、成分の組み合わせで全ての実現を目指します。
アリインやジンゲロールは、グリチルリチンと共に鍛える働きをするのが特徴です。
レスベラトロールは減らさない働きを、DHAとEPAやヘスペリジンはケルセチンと一緒に、運ぶ目的で配合されています。
ミトコンドリアは年齢によって弱りやすく、減少したり働きが低下しがちです。
この状態だとスタミナが落ちてしまい、疲れやすさが増して妊活も難しくなります。
ミトコンドリアP3は、これらの成分で弱ったミトコンドリアを助け、妊活に役立つようになっています。
商品名にある通り、ミトコンドリアP3はミトコンドリアのために、成分はドクターが厳選配合です。
妊活が希望通りに上手く行っていない場合は、体のエネルギーを生み出す働きが低下していたり、エネルギーが足りていない細胞も弱ります。
その弱った状態を打破するために作られたのが、バランスで体の働きを取り戻すミトコンドリアP3です。
必要な栄養素が充実しているので、あれこれとサプリを摂る必要はありませんし、1つで総合的なケアが達成できます。
総合力は高められていますが、価格は抑えられているので、選びやすく続けやすいサプリとなっています。
1箱に毎日必要な栄養素が1ヶ月分入っていますから、手軽で無理なく妊活サプリの継続が行えます。
最近、体の衰えを感じていたり、ミトコンドリアに心当たりがある場合は、バランス重視の総合サプリが狙い目です。
プレグルのミトコンドリアサプリ
妊活適齢期に着目して、質を高めたい夫婦のために作られています。
30代から40代の男女は、ミトコンドリアの働きが低下していて、妊活が中々難しい状況になりがちです。
肉体的な変化の面でも、30代を過ぎると若い頃とは違うように感じたり、疲れやすさや肌の衰えにも気が付くものです。
プレグルは、そんな悩みを抱える妊活適齢期を助ける、体の質を高める目的のサプリです。
30代を過ぎて40代になると更に質の低下を招くミトコンドリアは、夫婦が希望する妊活を妨げてしまいます。
その点、プレグルは高品質なミネラルと、マカを精製して作られたMACAXSや、ビタミンPの配合で弱った体を助けます。
葉酸やビタミンCなど、細胞の老化を防ぐ抗酸化作用の成分も含まれますし、酸素と栄養を体の隅々まで届けるビタミンB12も入っているので安心です。
またプレグルには男性向けもあって、パートナーの女性と一緒に妊活に取り組めるようになります。
男性向けのプレグルは、大豆から抽出されたソイポリアで、年齢と共に低下する精子の合成力を補います。
熟成黒にんにくは体にパワーを与え、抗酸化作用を発揮して負けにくい体を作ります。
ビタミンEは、主成分のミネラルと相乗的に働き、精子の運動率を高めて成功率をアップさせます。
開発の際にターゲットとしている、30代や40代からの満足の声が集まっている傾向で、続けてみたいと感じる愛飲者が多い様子です。
期待の効果は評判になっていますし、上手く行かないと嘆きたくなる、ミトコンドリアの働きが気になる年齢の人達からの支持を集めます。
メーカーの自信に加え、前評判とそれに応える商品の質も相まって、妊活適齢期のサプリという評価に相応しい、期待の妊活サプリに仕上がっています。
完成度が1、2を競うほどのプレグルなので、他の商品を検討する人からも注目されます。
こちらの記事の執筆者
執筆者:阿部純治
プロフィール:
柔道整復師
株式会社May-Plus 代表取締役
塚原整形外科、大手整骨院グループの株式会社クラシオンの勤務経て、平成23年日の出整骨院を開業。
翌年、足立区にファミリア整骨院を開院。
現在
社内のスタッフ教育や社内の労働環境の改善化を中心に、その他、ホームページ制作の監修者や健康情報サイトの運営など多岐に渡って執筆活動中。
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